Kürzlich
schrieb mich der Bremer Bio-Reisversand „Reishunger“ an, ob ich nicht Lust hätte einige
ihrer Produkte zu testen. Klar hab ich das! Und schwubs hatte ich auch schon ein fettes Probierpackt in meiner Küche: Roter
Reis, Schwarzer Reis, Basmati Reis, Paella Reis und zweierlei Risotto. Da weiß
man gar nicht so recht, wo man mit dem Probieren anfangen soll.^^ An dieser Stelle ein riesengroßes und fettgedrucktes
Dankeschön! Angefangen habe ich dann natürlich doch. Und zwar mit Reisrouladen
mit Zwiebelküchlein.
Ihr
braucht (für 2 Personen):
½ Tasse
Roten Reis
½ Paprika
eine
Tomate
eine
Knoblauchzehe
einige
Blätter Pak Choi
eine
handvoll Petersilie
ein
kleines Bund Schnittlauch
4
EL Schmand
Blätterteig
2
Zwiebeln
einige Zweige Rosmarin
Salz,
Pfeffer, Olivenöl, Zahnstocher
Da
es sich um Naturreis handelt und der eine recht lange Garzeit hat, empfiehlt es
sich, ihn vorher für einige Stunden oder über Nacht in warmes Wasser einzulegen,
so dass er gerade so bedeckt ist. Dann kocht ihr ihn in Salzwasser gar. Dabei immer
wieder Flüssigkeit nachgießen, aber nicht zu viel. Es wäre schade drum sie nach
dem Kochen wegschütten zu müssen, denn dort sind die meisten Vitamine enthalten.
Währenddessen
schon mal das Gemüse in kleine Würfel schnibbeln, die Kräuter hacken oder
zupfen, die Zwiebel in feine Ringe schneiden, den Blätterteig aus dem
Kühlschrank holen, den Ofen auf 200 °C vorheizen und die Pak Choi Blätter zurechtschneiden.
(Die Stiele können am nächsten Tag in einer Suppe, im Salat oder aber zusammen mit
dem Basmati Reis in einer Thai-Gemüse-Pfanne verwertet werden.)
Aus
dem Schmand, der Petersilie, dem Schnittlauch sowie Salz und Pfeffer einen Dip
rühren und ihn kalt stellen. Anschließend erhitzt ihr in einer Pfanne etwas Olivenöl, schwitzt den Knoblauch und die Paprika an und gebt schließlich die
Tomate dazu. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles kurz köcheln lassen, den
Reis unterheben und vom Herd nehmen, damit alles etwas abkühlt. Einen Topf mit Wasser
und etwas Salz aufsetzten und die Pak Choi-Blätter kurz (etwa 30-60 Sekunden)
darin blanchieren. Dann in Eiswasser legen und anschließend gut abtropfen
lassen.
Nun
den Blätterteig in Quadrate schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und mit den
Zwiebelringen belegen. Dann ab damit für etwa 20 Minuten in den Ofen. Nach ca.
10 Minuten einige Zweige Rosmarin auf den Küchlein verteilen.
Nun
aus je 3-5 Pak Choi-Blättern Quadrate zurechtlegen, etwas von der Reisfüllung darauf
geben und einrollen. Mit einem Zahnstocher das Ende zusammenfädeln. Nun in
einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Rouladen kurz anbraten. Vor dem
Servieren auf etwas Küchenkrepp abtropfen lassen.

